“乐群论坛”第六讲

“乐群论坛”第六讲

主题：压力与情绪调节

主讲：齐华勇

时间：2010年6月11日(周五)晚19：00-21：00

地点：测绘学院二楼学术报告厅

主办：测绘学院研究生会

承办：测绘学院研究生会学术科技部

      测绘学院研究生会心理咨询部

   又到了一年毕业时，又到了最忙碌的学期末，我们可能还有很多事情在忙，我们可能还有很多个人问题没有解决，面对日益长大所要不断倍增在身上的压力，你也迷茫，我也不知所措。我们是不是需要放慢一下脚步，欣赏下我们成长途中的风景，为心灵减一下压，给自己一次机会来更好地理解青春年华，沉淀一下心中的浮躁，轻装上阵去追求梦想。

我们特地请来了武汉大学大学生心理健康中心的齐华勇老师为我们讲解怎样进行积极的心理暗示和自我情绪调节，来缓解生活中的压力和不和谐，让我们在学习和工作中游刃有余，用最好的精神状态着手自己的美好前程。